Friday 4 June 2010
Gula penyebab Jerawat
Salah satu faktor penyebab jerawat adalah dari makanan. Pola makan yang salah atau jenis makanan yang kurang bergizi mempunyai pengaruh terhadap pertumbuhan jerawat.
Dalam mitos yang salah tentang jerawat dinyatakan bahwa makan kacang akan membuat kita berjerawat, tetapi ternyata presepsi itu salah, justru kacang baik untuk jantung.
Jadi makanan yang seperti apakah yang tidak boleh terlalu banyak kita konsumsi ?
Sebaiknya dalam proses pencegahan masalah munculnya jerawat ini adalah dengan mengurangi makanan yang manis seperti gula serta makanan yang mengandung kadar karbohidrat yang tinggi. Jika terlalu banyak gula yang kita makan maka akan mempengaruhi kadar insulin di dalam darah kita, secara bertahap akan meningkat. Keadaan ini bisa memicu produksi hormon androgen yang membuat kulit menjadi berminyak.
Sedangkan makanan yang berkarbohidrat tinggi bila dikonsumsi akan berubah juga menjadi gula pada waktu proses metabolisme nya.
Pencegahan ini bisa dilakukan dengan mengurangi pemakaian gula disaat kita minum kopi atau teh, serta mengurangi makanan yang berkarbohidrat tinggi.
Tag : jerawat , penuaan dini , flek hitam , vitamin jerawat ....
Dalam mitos yang salah tentang jerawat dinyatakan bahwa makan kacang akan membuat kita berjerawat, tetapi ternyata presepsi itu salah, justru kacang baik untuk jantung.
Jadi makanan yang seperti apakah yang tidak boleh terlalu banyak kita konsumsi ?
Sebaiknya dalam proses pencegahan masalah munculnya jerawat ini adalah dengan mengurangi makanan yang manis seperti gula serta makanan yang mengandung kadar karbohidrat yang tinggi. Jika terlalu banyak gula yang kita makan maka akan mempengaruhi kadar insulin di dalam darah kita, secara bertahap akan meningkat. Keadaan ini bisa memicu produksi hormon androgen yang membuat kulit menjadi berminyak.
Sedangkan makanan yang berkarbohidrat tinggi bila dikonsumsi akan berubah juga menjadi gula pada waktu proses metabolisme nya.
Pencegahan ini bisa dilakukan dengan mengurangi pemakaian gula disaat kita minum kopi atau teh, serta mengurangi makanan yang berkarbohidrat tinggi.
Tag : jerawat , penuaan dini , flek hitam , vitamin jerawat ....
Labels:
penyebab jerawat
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Labels
- Cara mengobati jerawat (22)
- Dampak dari Jerawat (4)
- jenis jerawat (7)
- Kosmetik (11)
- kulit dan wajah (15)
- Mencegah Penuaan Dini (8)
- mengatasi flek hitam (8)
- Mitos Jerawat (2)
- Obat Jerawat (22)
- penyebab jerawat (13)
- Tips mengatasi kulit wajah berminyak (5)
- Tips Mengatasi kulit wajah kering (2)
- Vitamin Pencegah Jerawat (2)
Blog Archive
-
▼
2010
(115)
-
▼
June
(23)
- Blogger Indonesia dukung internet aman, sehat & ma...
- Mengatasi Jerawat dengan Belimbing Wuluh
- 3 Lapisan Kulit
- Mengatasi Kulit Wajah Berminyak dengan Kentang
- Apakah Minum Susu bisa Menimbulkan Jerawat ?
- Produk Kosmetik Berbahaya
- Mengobati Jerawat dengan Sambiloto
- Komedo
- Suhu Dingin membuat Kulit Wajah Kering
- Mengatasi Kulit Wajah Berminyak dengan Seledri
- Kenapa Bawang Putih Berbau Tak Sedap?
- Kandungan Bawang Putih
- Mengobati Jerawat dengan Bawang Putih
- Vitamin E
- Jerawat Batu
- Mengatasi Jerawat dengan Tomat
- Obat Jerawat dengan Ramuan Tradisional Bunga Melati
- Jerawat Hormon
- Bakteri penyebab Jerawat
- Gula penyebab Jerawat
- Mitos Salah Tentang Jerawat
- Mitos Jerawat
- Waspadai Racun Dalam kosmetik
-
▼
June
(23)
Wajib Masuk!
-
-
Chelsea Melaju ke Final Liga Champions12 years ago
-
-
-
0 comments:
Post a Comment